A Zumba® latin és nemzetközi zenéken, táncmozdulatokon alapuló dinamikus, szórakoztató és hatékony fitnesz program. A lépések és a koreográfiák egyszerűek, könnyen elsajátíthatóak, előzetes tánctudásra nincs szükség. A Zumba óra igazi buli hangulatban telik, amely feszültségmentes környezetet teremt az órán részt vevők számára. Ezen kívül a Zumba, magas kalória felhasználásra, a teljes test erősítésére, a fitness célok elérésére megfelelő kardió alapú program, ráadásul nagyszerű kikapcsolódás és kiváló stresszlevezető.
Fazekas Alexandra vagyok, Zumba oktató.
A tánc iránti szenvedélyem már 6 éves korom óta tart. Majdnem 10 éven át versenyszerűen táncoltam, de a gimnáziumi éveim után más felé vitt az utam, óvodapedagógusként szereztem
diplomát. A főiskolai éveim során ismerkedtem meg a fitnesz alapjaival és éreztem, hogy hiányzik még valami. Ez után határoztam el, hogy szeretnék a sport világában is
tevékenykedni. Így időközben elvégeztem a Csoportos Fitness Instruktor és a Gyermekfitnesz-és gyermekaerobik oktató képzést.
Végzettségeim:
2020 – IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Gyermekfitnesz- és Gyermekaerobik oktató
2021 – IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Csoportos Fitness Instruktor
2023 – Zumba Instruktor