06702253030
spinlaci@gmail.com
Az életem túlnyomó részét a sportnak szenteltem. 20 évig aktív pályakerékpárosként teljesítettem, majd áttereltem szenvedélyem és tudásom az edzői szerepre. 2000 óta személyi edzőként dolgozom, főként a posztrehabilitáció területén, ahol a műtét, gyógytorna utáni időszakban nyújtok segítséget. Számomra a posztrehabilitáció nem csak egy folyamat, hanem egy élettel teli utazás kezdete, ahol a műtéti terület helyreállítása mellett a vitalitás és az egészség visszaszerzése a fő cél.
Az általam kínált edzések nem csupán a műtéti területre összpontosítanak, hanem egy átfogó izomfejlesztést és erősítést nyújtanak. Az izomzat megerősítése nem csak helyi szinten történik, hanem segít visszaállítani és optimalizálni a teljes testmozgást. Ezáltal nem csak a mozgástartomány nő meg, hanem az életminőség is javul. Gyere, és hozd vissza az életedbe a dinamizmust és az erőt a posztrehabilitáció izgalmas világában!