Megyeri Hajnalka
Személyi edző, gyógytornász, funkcionális táplálkozási tanácsadó
Keress bátran, ha szakszerű felügyelet, iránymutatás és motiváció mellett szeretnél edzeni.
Segítek ha megrekedtél az izomépítésben, testsúlycsökkentésben, vagy olyan egészségügyi kihívásaid vannak, mint
a súlytöbblet, magas vérnyomás, inzulin rezisztencia, mozgásszervi probléma és úgy a mozgás, mint a
táplálkozás adta lehetőségekből szeretnéd kihozni a legtöbbet egészséged megtartása/helyreállítása
érdekében.
Elérhetőség: hajni@mindigfitt.hu
+3630 9719456
www.mindigfitt.hu
Kemény Zoltán
Ádám Viktor
Gréczi Máté
5 éves korom óta tölti ki az életem a sportolás, különösképp a karate. Az első versenyeimtől, egészen a felnőtt korig tartó élsportig,válogatottságig.
Közben beleszerettem abba a tevékenységbe,hogy átadhatom a tudásom a fiatalabbaknak, így el kezdtem edzői karrierem immáron 8 éve.
Felnőttek számára kiváló lehetőség az edzéseim látogatása, hogy koordinációt, hajlékonyságot,állóképességet fejlesszenek. Sokszor eltérve a klasszikus „gyúrós” gyakorlatoktól, előszeretettel alkalmazok különböző funkcionális eszközöket,kiegészítőket.
Keress bizalommal, és ne feledd, a befektetett munka és szorgalom mindig megtérül!
Bacsó Krisztina
1998 óta vagyok aerobikoktató és 2008 óta személyi edző és táplálkozási tanácsadó. Végzettségem a Testnevelési Egyetemen szereztem. Hobbim a munkám. Célom, hogy megszerettethessem a sport, a mozgás örömét valamint az egészséges életmódot másokkal is. Számos elméleti és gyakorlati tapasztalatokkal várok szeretettel minden kedves vendéget, aki fogyni szeretne vagy izmosodni, szálkásodni valamint állóképességet növelni.
Antal Benjamin
A fitnesz és súlyzós edzés világa már fiatalabb koromban magával ragadott. Bár eleinte csak kiegészítő sportágként foglalkoztam vele, mára ez a szenvedély hivatássá vált. Edzőként a célom, hogy elindítsam az embereket az életmódváltás útján és segítsem a fejlődésüket.
Egész életemben sportoltam, és bár több sportágat is kipróbáltam, a legtöbb tapasztalatot rögbijátékosként gyűjtöttem. A válogatott keretében és a klubbomnál rengeteget tanultam az sport szellemiségéről.
Szeretnék segíteni másoknak abban, hogy elérjék céljaikat, legyen szó erőfejlesztésről vagy egészségmegőrzésről.
Keress bátran ha:
Fogyni szeretnél
Izmosodnál
Javítanál az állóképességeden
Egészségesebb életmódra váltanál
Végzettségeim:
Testnevelési Egyetem:
Testépítés Fitness szakedző
Fitness Akadémia:
Cross Training Instruktor
IWI Nemzetközi Fitness Iskola:
Funkcionális Tréner
Turczer Zsófia
Gyermekkorom óta életem része a sport, ennek köszönhetően számos mozgásformát kipróbáltam már hobbi szinttől egészen a versenyzés világáig.
Fontosnak tartom a vendégekkel való együttműködést, kommunikációt, hogy minél hamarabb elérjük a célt, legyen szó egészségjavításról, megőrzésről, vagy akár helyes táplálkozási szokások kialakításáról.
Az én szakmai elhivatottságom, hogy minél több embernek megmutassam, a rendszeres testmozgás és kiegyensúlyozottabb életmód jótékony hatásait.
Edzéseim nagy hangsúlyt fektetek a törzsizmok erősítésére, helyes testtartás kialakítására, főként a funkcionális, sajáttestsúlyos edzéseket részesítem előnyben.
Ha úgy érzed segítségre, motivációra van szükséged várlak szeretettel és együtt kialakítunk egy számodra megfelelő edzésprogramot.
